נסיעה לחו'ל לאחר ניתוח סטומה

עודכן לאחרונה 30/08/2021

תכננו מראש ! הכנת רשימה מסודרת עם הפריטים אותם צריך לקחת תהפוך את ההתארגנות והנסיעה לקלים הרבה יותר. רשימת הפריטים צריכה לכלול את ציוד הסטומה וציוד נלווה כגון מגבונים ושקיות אשפה. ראו למשל סרט הדגמה ופרטים באתר חברת coloplast הבריטית וכן באתר החברה בעברית כאן. עצות וטיפים נוספים (באנגלית) ניתן למצוא כאן ובבלוג הבא

מספר טיפים לנסיעה :

התייעצו עם אחות הסטומה לפני הנסיעה. רשימת אחיות סטומה בישראל ניתן למצוא באתר ארגון בעלי הסטומה בישראל כאן
ודאו שארזתם ציוד הסטומה בכמות מספקת למשך הטיסה ולזמן שתימצאו בנסיעות (פעילויות כמו שחיה או הזעה באקלים יכולים לגרום להחלפה תכופה מהרגיל של הציוד), קחו אתכם ציוד נוסף לכל מקרה
הכינו /גזרו מראש פתח במגני העור (בסיסים), כי אסור להעלות מספריים למטוס ותוכלו לשלוח אותם במזוודה (קיים ציוד גזור מראש בחלק מהחברות)
חלקו את הציוד בין התיקים שאתם לוקחים איתכם, כולל בתיק היד איתו אתם עולים למטוס, למקרה שהמטען שלכם ייאבד או שהטיסה תתעכב.
לפנות לארגון בעלי סטומה (טל: 03-5721618) או לחברת הציוד לקבלת כרטיס נסיעות לחו"ל בו רשומים מידע בסיסי למעברי גבולות שבהם נהוג לעשות ביקורת גופנית, הצגתו עשויה להקל על אי הנעימות הכרוכה בעת הבדיקה במעברים. דוגמא למסמך כזה באנגלית ניתן למצוא כאן ניתן גם לקבל מסמך זה ב-70 שפות שונות דרך איגודי הסטומה הלאומיים המסונפים לאגודה הבינלאומית לסטומות כאן. ניתן גם להעזר באיגוד הסטומה במדינת היעד במידת הצורך למציאת ציוד החלפה ועוד.
רשמו את שם הציוד ושם החברה שתוכלו בקלות יותר לאתרו בחו'ל במידה וציוד הסטומה ייגמר (רצוי להצטייד במרשם, המפרט את הציוד שנמצא בשימוש)
כדאי לרשום את מספר הטלפון או אימייל של חברת ציוד הסטומה איתם תוכלו להתייעץ במידת הצורך. מומלץ להצטייד לפני הנסיעה בכתובות של סוכני ציוד או ארגונים של בעלי סטומה בארצות בהן מבקרים. כתובות של ארגוני בעלי סטומה בארצות היעד ושל אחיות סטומה (אם ישנן) ניתן לקבל בארגון בעלי סטומה (טל: 03-5721618).
התייעצו עם אחות הסטומה לגבי סוגים שונים של שקיות הסטומה (שקיות סגורות, שקיות פתוחות ניתנות לריקון, שקיות עם ברז שמאפשר חיבור לשקית ניקוז), כיוון שהמידע זה עשוי להיות שימושי במידה ויש שלשול רב מהרגיל שמחייב החלפות שקית תכופות שיביאו לאזילת השקיות מוקדם מהמתוכנן. שקית ניתנת לניקוז תחסוך החלפת שקיות אך מחייבת ריקון התוכן לאסלה ישירות או לשקית אשפה או אמצעי איסוף אחר.
מומלץ ללבוש בגדים נוחים ורחבים, הקפידו לקחת בגדים להחלפה בתיק היד שעולה למטוס, הינם חיוניים.
ניתן להזמין מראש מקום במטוס ליד השירותים וכך להקטין חרדה מפני תקלות
ניתן גם למצוא בגדי ים ו/או ציוד שחיה מותאם. התייעצו עם אחות הסטומה.
מזג אויר חם ולח בו מזיעים יותר עשוי לגרום לצורך בהחלפות תכופות יותר של מגן העור. ודאו שהעור יבש לחלוטין לפני ההדבקה. זה לא תמיד קל במזג אויר חם ולח אך ניתן לבצע החלפה בחדר ממוזג שמיבש את אויר . ניתן להשתמש בציוד מחזק הדבקה או מגדיל שטח ההדבקה כמו סהרונים. מומלץ להשתמש בחגורות סטומה.
מירחו קרם הגנה אחרי הדבקת מגן העור כיוון שהקרמים עשויים להשפיע על אופן הדבקות המגן
בעת טיסה, שינויי הלחץ עשויים לגרום לעודף גז והתנפחות של השקית. לרוב שקיות שינו פילטר שמסייע לאוויר לצאת וגם מונע ריחות מביכים. בכל מקרה כדאי להימנע ממזונות כגון קטניות ביום לפני הטיסה שיכולים להגביר את צבירת הגזים בשקית.
כדאי גם לרוקן את שקית הסטומה ממש לפני המעבר בביטחון שדה התעופה כך שהשקית תהיה ריקה וצמודה לגוף, מה שעשוי להקטין את תשומת הלב של אנשי הביטחון, שמחויבים לבדוק כל חפץ בולט מהגוף.
בדקו את פוליסת ביטוח הנסיעות שלכם כדי לבדוק את תנאי הכיסוי בזמן נסיעתכם.

מזון ושתיה

סוגי מזון מסוימים כגון מרשמלו יכולים להאט את קצב ההפרשה לסטומה ולהקטין את תדירות ההחלפות. התייעצו עם אחות הסטומה.
הימנעו ממשקאות שיכולים להאיץ את ההפרשה כגון מיצי פירות.
שלשול עם סטומה יכול להביא מהר יותר להתייבשות ואובדן מלחים: הקפידו שבעתיים על אמצעי הזהירות המומלצים לגבי סוגי המזון והשתיה כפי שמפורטים בדפים שלנו של מזון בנסיעה לחול והמנעות וטיפול בשלשול מטיילים. בכל מקרה מומלץ לקבל עזרה רפואית אם יש שלשול מעל 48 שעות אפילו אם הינו מתון.

התייבשות (דהידרציה)

כולם מגבירים הסיכון לדהידרציה. ניתוח לכריתת מעי, בפרט המעי הגס, מותיר בגוף מעי קצר יותר עם יכולת מעטה יותר לספוג מים ו/או מלחים חיוניים מהמזון והשתיה, ולכן מצב לאחר כריתת מעי (גם ללא סטומה) שם אותך בסיכון מוגבר יותר להתייבשות. סימני התייבשות כוללים חולשה, שתן כהה, שתן מועט, כאב ראש, תחושת צמא ויובש של הפה.

טיפול בהתייבשות כולל החזר נוזלים ומלחים. אכילה או מציצה של חטיפים מלוחים ביחד עם שתיית מים, ו/או שתיית מרקים מוכנים מאבקות מרק אינסטנט הינם דרכים קלות להחזיר נוזלים ומלחים. אגודת האיליאוסטומיה הבריטית ממליצה גם על האפשרות להמיס 4 כפיות סוכר עם ¼ כפית מלח ב-150 סמ'ק מים רתוחים (כוס מים קטנה), ואז להוסיף 500 סמ'ק (כשתי כוסות רגילות) של מים. ניתן להוסיף קצת מיץ לשיפור הטעם. הסברים נוספים על הטיפול בשלשול ניתן למצוא בדף שלנו על המנעות וטיפול בשלשול מטיילים וגם בדפי ההסבר של עמותת הקרוהן והקוליטיס הבריטית כאן

*דף זה עבר התאמה לתכנים ישראלים גם בעזרת גב' נטליה פרסל, אחות מתאמת טיפול פצעים וסטומות, מרכז רפואי שיבא תל-השומר.

Source of information:

Ileostomy Association support website http://www.iasupport.org/about
Dansac. Holiday advice or ostomists leaflet. www.dansac.co.uk
The colostomy association Travel advice leaflet http://www.colostomyassociation.org.uk/index.php?p=3&pp=0&page=Information
Crohn’s and Colitis UK food and IBD booklet www.crohnsandcolitis.org.uk
Crohn's and Colitis UK dehydration information sheet. www.crohnsandcolitis.org.uk
Coloplast Travel Guide http://www.coloplast.co.uk/summer

חזרה